Pourquoi un Edelweiss pour une entreprise d‘Executive Coaching ?
Comme l‘Autriche est ma terre natale, j‘ai tout de suite pensé à cet emblème autrichien qu‘est l‘Edelweiss comme symbole de mon entreprise d’Executive Coaching.
En effet, cette plante pousse seulement à très haute altitude, dans les Alpes et l‘Himalaya, au creux des rochers, sur les pentes raides et dans les prairies de montagne. L‘Edelweiss est rare et se mérite. Il faut une bonne condition physique pour grimper, escalader, faire de longues randonnées. Enfant, lors de fêtes traditionnelles, je me souviens que celui qui trouvait cette fleur était connu pour son courage, sa persévérance, sa détermination ainsi que sa confiance en lui.
Et justement, l’Executive Coaching nous permet de quitter les sentiers, d‘ouvrir de nouvelles voies, de nouveaux possibles, de trouver un passage … pour atteindre votre Edelweiss.
Le Coaching Cognitif et Comportemental (CCC) ?
Le CCC est un coaching orienté solutions avec un plan d’actions concrètes « ici et maintenant ».
Il se définit par deux mots-clefs : mettre en action et lever les freins et obstacles à cette action.
Le registre du « comportemental » est celui de l’action opérationnelle et de l’efficience. Cela se traduit par une finalité générale du coaching, un plan d’actions concrètes (Quelles sont les actions que vous pouvez mettre en place « ici et maintenant »?).
Le registre du « cognitif », le registre de la pensée, est celui de la perception, des modes de raisonnement, des croyances et des interprétations. Les techniques cognitives vont vous aider à prendre conscience de vos freins de pensée et à déstabiliser vos visions en démontrant qu’elles ne sont pas confirmées par des faits et même contre-productives. Le cognitif va générer les actions, les postures et la manière de faire – le cognitif va influencer le comportement et vous aider à mettre en place de nouvelles modalités de pensées plus ajustées et plus aidantes.
Je vous propose ce coaching pour permettre d’identifier et de lever les freins et obstacles intérieurs qui vous empêchent de développer votre potentiel. Ils sont à l’origine de nos émotions et des comportements contre-productifs. Ce coaching va vous aider à mettre en place de nouvelles modalités de pensées, pensées plus flexibles, réalistes et mieux adaptées et ainsi générer des réactions émotionnelles et comportementales plus ajustées et plus aidantes.
Nous allons tester ensemble en séance et ensuite vous allez expérimenter sur le terrain, en Inter-séances, les nouvelles modalités de pensées et de comportements pour identifier leur efficacité et leur caractère aidant et stimulant pour aller de la situation actuelle vers la situation future désirée.
Le CCC permet un double résultat : sur vous-même et sur l’écosystème de l’entreprise.
Dans mon travail de coaching, je m’appuie également sur vos forces et vos valeurs, la psychologie positive, sur la pleine conscience et l’acceptation. « Être pleinement présent » est l’impératif car c’est le moment où nous pouvons agir dans le « ici et maintenant ».
L’Executive Coaching ?
C’est une démarche confrontante et concentrée dans le temps afin de réagir au plus vite. C’est une démarche « résolution problème » et d’activation de solutions.
Les domaines d’applications sont très larges comme la difficulté à gérer son temps et à s’organiser, la gestion de stress et la difficulté d’y faire face, la gestion de conflits et la maîtrise de prise de décision et du risque.
Cadre de mon intervention ?
Une collaboration authentique !
Indépendante et loyale, je vous garantis la confidentialité des échanges et un travail dans un climat de confiance et d’alliance.
Le respect de vos aspirations, de vos valeurs humaines et professionnelles ainsi que de l’entreprise, de sa culture, des usages et des contraintes de l’organisation sont mes « Leitmotifs ».
La demande de feedback se fait à chaque séance pour vous permettre d’ exprimer et à expliciter vos attentes et vos aspirations.
Quelles possibilités d’Executive Coaching?
8 à 12 séances individuelles en face à face/ en visio
3 à 5 séances de Highspeed Coaching pour agir rapidement et pour débloquer une situation (concept découvert dans le livre de Sabine Asgodom « So Coache Ich«). Rapide, efficace avec l’essentiel des actions entre deux séances de coaching.
Séances de Coaching en marchant pour faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré. Le corps se met en mouvement, un petit pas après l’autre et nous activons une dimension cognitive plus intuitive, plus sensorielle.
Coaching en français et en allemand
Tarifs sur devis